Discover Tai Chi for Balance and Mobility (2010)
Özet
Discover improved balance, strength, flexibility, and mobility AT ANY AGE with gentle therapeutic Tai Chi-inspired exercise from America's premier Tai Chi and fitness expert, Scott Cole. Guiding you through a delectable continuum of breath, movement, Tai Chi, Chi Kung, Stretching, and Chair Exercise, Discover Tai Chi for Balance and Mobility delivers easy-to-follow effective exercises to help prevent falling, while improving overall balance, strength, flexibility, and mobility. Great for beginners, older adults, and physically challenged, this workout is both fun and effective! The latest release in the top-selling Discover Tai Chi series (Back Care, AM/PM, Weight Loss, and Beginners), Discover Tai Chi for Balance and Mobility features Claire Karstadt, an older adult, whose inspiring story and glorious movement and energy will uplift anyone who has "lost hope" of finding better balance.
Durum
Yayınlandı
Benzer Filmler
Yapışık ikizler olarak dünyaya gelen Walt ve Bob hayatın tüm alanlarında birlikte olmuş, birbirine s...
Takıldım Sana
Ateşli Bir Aksiyonu Vahşi Bir Espri Anlayışıyla Başarıyla Birleştiren Filmi Izlerken Büyük Keyif Ala...
Teldeki Kuş
Kung-fu takıntılı Amerikalı bir çocuk, mitolojik bir Maymun Kral’ı kurtarmak için Antik Çin’e fantas...
Yasak Krallık
...
寄性獣医・鈴音 GENESIS
Umbrella Şirketi'nin yol açtığı virüs felaketi Umbrella'nın gizli sığınaklarından Raccoon City'ye ya...
Ölümcül Deney: Kıyamet
...
Totally Nude Tai Chi
...
功夫兔系列3：菜包狗大反击
...
Anna Bond
...
江湖论剑实录
...
Dragon Blood
Shui Sheng, gençken babasının "Su Maymunu" canavarı tarafından öldürüldüğüne tanık olur. On yıl sonr...
Su Canavarı
Sıra dışı yazar ve yönetmen Quentin Tarantino'nun büyük beğeni kazanan dördüncü filmi olan, acımasız...
Kill Bill: Vol. 1
Öykü, belirsiz bir zaman diliminde, feodal düzenin hakim olduğu Çin topraklarında geçiyor. Çalınan b...
Kaplan ve Ejderha
Çin'in Savaşan Krallıklar döneminde ülke 7 krallığa bölünmüştür: Qin, Zhao, Han, Wei, Yan, Chu ve Qi...
Kahraman
Kör bir gezgin olan Zatoichi kumar oynarak ve masaj yaparak geçimini sağlar. Aynı zamanda usta kılıç...
Zatoichi
...
刺客
Babasının ölümünden sonra Daniel annesi ile Newark'tan New Jersey'e taşınmıştır. Kaldıkları yerde ki...
Karate Kid
‘Speed’ ve ‘Lethal Weapon 4’ filmlerinin görüntü yönetmeni Andrzej Bartkowiak’ın yönetmenliğini yapt...
Romeo Ölmeli
Bruce Lee hayranı olan türk genci İbo'nun, alman kung fu filmi çekmek istemesi ve daha sonra kız ark...
Kebab Connection
Jean-Claude Van Damme'ın başrolü oynadığı, Yüzleşme, Görevimiz Tehlike 2 ve Kırık Ok gibi yüksek tem...